夕食後にも「10時になったら起こして」と言い残して さっさと寝室に行って、携帯のアラームだと100%起きなくて
462: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 10:44:22.54 ID:wOeEABJ70.net
夕食後にも「10時になったら起こして」と言い残して
さっさと寝室に行って、携帯のアラームだと100%起きなくて
頼まれたからにはと、俺も起こす時間まで寝ずに起きてる
で、10時になったから声を掛けて起き上がったのを確認して寝室を出る
その後、リビングに移動した気配はすれど、人が動いている気配がない
自室で諸用を済ませてリビングに行くとまた寝てる
一度１日何時間くらい寝ているか計算したら、合計で12時間近かった
日中にも昼寝をして、食後にも寝て、起こしても移動して寝る
コミュニケーションをとる時間もなく、険悪な空気になると「寝ちゃっててごめん」
なんて言ってくるけど、次の日には同じことを繰り返す
寝入る速度や熟睡具合を見るからに睡眠障害というわけではなさそうだけど
病院に行こうと提案しても断れらるんだよね
464: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 10:46:32.30 ID:xNPik5620.net
何時起床で何時に出勤とか
勤務時間と家事労働時間、大まかに教えて
465: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 10:56:24.45 ID:k1No5KxRa.net
468: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:05:18.03 ID:wOeEABJ70.net
466: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 10:59:13.67 ID:IXPlKXk4p.net
467: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 10:59:59.17 ID:fK6FeqPi0.net
１日15時間くらい寝てる。でも昼食と夕食は作るし一緒に食べてるから険悪にはならないけど。
子供いないからお互い好きに過ごしてるけど、やっぱりそんなに寝てるの嫌なもん？
470: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:10:01.97 ID:wOeEABJ70.net
469: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:09:29.58 ID:k1No5KxRa.net
471: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:13:18.15 ID:wOeEABJ70.net
472: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:13:34.33 ID:xNPik5620.net
474: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:21:12.47 ID:wOeEABJ70.net
473: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:17:34.13 ID:uZxY7fLBp.net
他にパッと思いつくのはナルコレプシーか
477: 462[sage] 2018/10/06(土) 11:25:29.72 ID:wOeEABJ70.net
476: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:24:35.99 ID:xNPik5620.net
478: 462[sage] 2018/10/06(土) 11:33:02.63 ID:wOeEABJ70.net
479: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:36:38.63 ID:xNPik5620.net
平日5時半起床とすると8時間睡眠をとるなら9時半就寝になる
なかなかそうもできないから細切れになるような
寝ないともたない人はいるんで、仕方ないと思う
睡眠時間の多さ
仮眠のスタイルの無駄さ、はさほど問題はないと思うが
結局それで家族で会話が成立しない
夕食を家族全員で囲んで和気あいあいと食事できないならなんらかの改善がいると思う
480: 462[sage] 2018/10/06(土) 11:47:05.23 ID:wOeEABJ70.net
482: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 11:49:18.93 ID:xNPik5620.net
そのあたりの数値的なものはどうなんだ
もう少し嫁との時間をつくりたいなら休日の仕事を見直すなどが必要な気がする
当然その生活スタイルならレスなんだろうか
484: 462[sage] 2018/10/06(土) 11:59:08.12 ID:wOeEABJ70.net
486: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 12:04:20.47 ID:RCPQrvhI0.net
490: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 12:27:08.77 ID:wOeEABJ70.net
499: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/06(土) 15:20:57.51 ID:e8LZHQqnK.net
511: 462[sage] 2018/10/06(土) 16:44:34.61 ID:wOeEABJ70.net
540: 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/10/07(日) 18:09:51.28 ID:NpINu+3m0.net
541: 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/10/07(日) 19:14:59.44 ID:Wsm5lbCz0.net
543: 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/10/07(日) 23:02:38.74 ID:NpINu+3m0.net
548: 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/10/08(月) 00:41:23.12 ID:WUfN5TCDa.net
